Профілактика булінгу в освітньому середовищі — це комплексна робота, яка вимагає залучення вчителів, батьків та самих учнів. Основна мета — створити безпечний простір, де панує повага та довіра.
👥 Поради для учнів
- Не мовчіть. Одразу розповідайте дорослим, якщо ображають вас або інших.
- Шукайте однодумців. Тримайтеся групами, адже агресори рідко нападають на компанії.
- Не підтримуйте цькування. Не смійтеся з образ і не поширюйте плітки.
- Зберігайте спокій. Намагайтеся не показувати страх або злість кривднику.
- Фіксуйте докази. Робіть скріншоти образ у соцмережах (кібербулінг).
🏡 Поради для батьків
- Будуйте довіру. Регулярно спілкуйтеся з дитиною без критики та оцінок.
- Звертайте увагу на зміни. Помічайте тривожність, зниження оцінок чи небажання йти до школи.
- Навчайте кордонам. Поясніть дитині, як захищати свій простір і поважати чужий.
- Співпрацюйте з закладом освіти. Підтримуйте постійний контакт із класним керівником.
Коротка пам’ятка для батьків підлітків
- Тривожні маркери поведінки
- Емоційні: раптова замкнутість, агресія вдома, безпричинна тривожність.
- Фізичні: відмова йти до школи, «раптовий» біль у животі чи голові вранці.
- Соціальні: різке падіння оцінок, втрата друзів, зникнення речей чи грошей.
- Як говорити, якщо підліток — жертва цькування
- Збережіть спокій. Підлітку потрібен захисник, а не панікер.
- Обов’язкові слова: «Я тобі вірю», «Ти не винен у цьому», «Ми вирішимо це разом».
- Без звинувачень. Забудьте фрази на кшталт «Дай здачі» або «Ти сам винен».
- Збір фактів. Спокійно запишіть дати, імена та послідовність подій.
- Що робити, якщо ваша дитина — агресор (булер)
- Не заперечуйте проблему. Агресивна поведінка підлітка — це крик про допомогу.
- Розділяйте дію та особистість. Засуджуйте вчинок («Цькування — це неприпустимо»), а не дитину.
- Навчіть відповідальності. Обговоріть, як виправити шкоду та вибачитися перед постраждалим.
- Психологічний супровід профілактичних заходів у закладі освіти
- Практичний психолог – Янішевська Оксана Володимирівна к.т. 0684047347
- Соціальний педагог – Немченко Оксана Миколаївна к.т. 0950323313
- Інформування на платформі Classroom “Швидка психологічна допомога” код 2adna2x в Розділі “Стоп!Булінг!”
- Юридичний алгоритм дій
- Заява директору. Напишіть офіційну заяву про випадок булінгу на ім’я керівника закладу освіти.
- Фіксація доказів. Робіть скріншоти повідомлень у месенджерах та соцмережах.
- Дзвінок у поліцію. Якщо школа ігнорує проблему, звертайтеся до ювенальної превенції (номер 102).
- Безкоштовна підтримка. Національна дитяча гаряча лінія: 116 111 або 0 800 500 225.
